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痩せ型タイプの特徴の1つに、 痩せ型脂質異常 があります。 痩せ型タイプの人は、血液検査で脂肪肝や中性脂肪などを指摘された場合、油物が「悪の根源ある」と思い込み油の摂取を控えます。管理栄養士が「痩せの原因や、健康的に太る どれくらいから痩せ型?bmiをチェックしよう 菓子類も良いですが、代わりに果物を食べる、果物を使用したスイーツを選ぶといった方法でビタミン類が補給できますよ。

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